jest mi gorąco

zalezy gdzie jest przechowywany jak w lodowce to nawet pare nascie godzin, jezeli w plecaku w shakerze to wydaje mi sie ze 3-4 godzinki to jest max, w lato nawet krocej ze wzgledu na cieplo. Przed wypiciem wstrzasnij pozadnie, inna opcja jest branie shaker'a, mleka i odzwyki odzielnie i przygotywywanie na miejscu... Szukasz taniego sklepu z [...]

[...] sie juz przyzwyczaila, nieraz nawet suplementuja sie u mnie hehe, a na dodatek moja Anastazja podjada mi odzywki i zawsze marudzi, zeby jej zrobic shake, wiec u mnie z tym jest bardzo dobrze, nikt nic mi nie mowi, tylko nieraz ziomale zartuja ze sie znowu na koxilem, ale looz nic i mnie nie robie tylko sie smieje z nimi... Szukasz taniego [...]

[...] mam przemyślane, ale uważam że trzeba je jeszcze wyszlifować i mam nadzieję że pomogą mi w specjaliści których arty czytam od tak dawna. Liczba przeczyt. art w profilu nie jest prawdziwa (jest ich kilkakrotnie więcej i nie tylko na tym forum), używam kilku kompów. Jak byś się zapytał normalnie jak iu-666 to bym Ci odp., a nie na zasadzie ile [...]

No ja właśnie 1 raz testuje Daa z Magabola Hmm czy jest lepiej to sam nie wiem ,bo ja zawsze cos testuje i kilka specyfikow na raz biore zawsze na czyms jestem ,kret-sret,zma,Tribulsy-srusy,czy tam inne fidrygałki :) Daa bierze sie rano ,a mi cos odbilo i jak kupiłem to wziąłem na noc ,do czwartej nie spałem ,nie mam pojecia czy to tak zadziałalo [...]

juz Ci tlumacze, jezeli chcesz szybko zatrzymac ranny katabolizm to kup sobie aminki serwatkowe i bierz je zaraz po przebudzeniu, rano najwazniejsze jest sniadanie i zapychanie sie gainerem nie wydaje mi sie wydatnym sposobem, lepiej zjedz pozadne sniadanko, a gainera przeloz na ok. 1-2 godzinki po nim. Twoj posilek musi zawierac optymalna ilosc [...]

[...] to że będę, jadł mniej i praktycznie same białko i węglowodany? 3. Na dłoniach mam odciski grube jak poduszki(nie bolą), i czy mam nadal ćwiczyć gołymi dłońmi(utwardzić?) czy lepiej załatwić sobie jakieś rękawiczki? 4. I czy jest w końcu na tym forum ktoś, kto mi pomoże? Zamiast się czepiać że niewłaściwy obwód pasa podałem, albo Bóg wie co.

mi sie jego sylwetka podoba, niech pracuje dalej a bedzie jeszcze lepiej, wyroznia napewno sie wsrod innych, laski lubia taka lekka rzezbe dobrze jest cwicz dalej! Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]

Witam, mam 17 lat i po treningu/wf/szkole(jak jest goraco) jestem spocony i musze wyprac ciuchy ale nie za bardzo wiem jak automatyczna pralke ustawic zeby sie cichuy nie zniszczyly/skurczyly mama mi mowi zebym pral recznie bo automt zniszczy koszulke,spodenki ale na pewno sie da jakos ustawic to zeby nie zniszczylo mi ciuchow tylko je [...]

[...] po prostu najzwyczajniej w świecie - klientowi. Staram się odpowiadać z szacunkiem i kulturalnie jak tylko mogę zważając na wszelkie okoliczności - jednak sam przyznasz, że jest to dział sponsorowany, za który sponsor płaci ciężkie pieniądze i jeśli chciałby aby wypowiedzi tego typu nie były przedstawiane w tym temacie - ma do tego pełne prawo. [...]

ja szczerze powiem, że też powoli odzwyczajam się od upałów. Niby to tylko 3 lata w UK, ale już jakoś mi dokucza jak grzeje. Znowu zimno tu nigdy nie jest, wystarczy się opatulić i ten ich deszcz i wiatr to jest luzik. A w PL to wiadomo jak z tym jest: Albo: Powiem Ci, że w PL jest super, że cokolwiek lubisz masz 3 miechy tego! Zima wygląda super [...]

[...] macie po***ane we lbach.Kazdy kogo widzicie na ulicy to sezonowiec.Szczuply chlopak w bezrekawniku to juz sezonowiec wedlug niektorych.Przeciez to ciezko rozpoznac.Tyle jest lekkch przypakow ktorzy wzieli troche koxu na sezon.I niby jak ich rozpoznajecie.Moze sobie cwiczyl normalnie.Tylko sie cieszy miesniami.Ja szedlem wczoraj w [...]

sb, 29-08-2015 W poniedziałek ma być gorąco, dziś jest nieco chłodniej, więc dziś zrobiłem zaplanowany na poniedziałek trening docelowego tempa maratońskiego, a szybkość zrobię pewnie w poniedziałek. Tempo w okolicach 5'00 uniemożliwia mi rozmowę. To wyobraźcie sobie jak się czuję biegnąc 10 km po 4'10-4'20. :-) TEMPO RUN 1.25K - WARM UP 8K/T4'55 [...]

[...] zaleciliscie Mi abym przed treningiem łyknął glute i BCAA, a po treningu zaraz kreatyna + ryboza + carbo.. a w ogóle zacytuję : "Dav, z późnymi treningami jest zawsze problem, gdyż trudno dokonac prawidłowej regeneracji organizmu. Musisz pamietać, że po treningu nalezy zwrócić uwagę nie tylko na dostarczenie suplementów ale [...]

[...] spojrzeliśmy na siebie... weszliśmy zrobić trening, u mnie to był pull, który miał być przesunięty z racji wyjazdu:->. Po prostu nie potrafimy siedzieć bez aktywności. To jest chyba niezbyt normalne.}:-( Dzisiaj powrót i zaraz po 4h w aucie planowo nogi. Przysiad tylni 11x20,15,12,10,10,8,10,10,12,12,15 Wykroki 3x40 łączone z przysiad sumo [...]

Jako zwykły szary user tego forum uważam, że permanentny ban to byłaby strata dla forum. Internet już niestety taki jest. Każda akcja rodzi reakcję - nie koniecznie adekwatną i odpowiednią. Cała machina sama się nakręca i dochodzi zazwyczaj do jakiejś eskalacji negatywnych emocji. Szczególnie jak się coś robi na gorąco - co młodym osobom zdarza [...]

Ja nie jestem zwolennikiem (i buddyzm też chyba nie :) odrzucenia intelektu w ogóle. Wtedy nie możliwe było by wiele podstawowych funkcji człowieka (np. komunikacja między ludzka).To intelekt odpowiada za przetrwanie naszego ciała, za nie pakowanie się w kłopoty (np.sekty). Bez intelektu (tzn. int. ludzkiego) nigdy nie podnieślibyśmy tego [...]

i wtedy mam goracą skóre na twazy i szyji.(goraco mi jest tylko w twarz) a wogóle to twarz dostała po dupie w wakacje, mam jasna karenacje i non top na słoncu siedziałem(taka praca) wtedy to byłem dopiero czerony na twazy (na wieczór po pracy).

Odgrzewam. Mam ten sam problem, z tym że kiedy się mocno zaczerwienię, baardzo! wolno mi to ustępuje. To znaczy. Jeśli jestem gdzieś gdzie nie jest gorąco, to gdzieś tak od pół do godziny potrzeba, żeby rumień przestał być żywo-czerwony. Ale, żeby całkiem zniknął... Ehh... 3 dni conajmniej. I to bez mocnego denerwowania się, picia alkoholu i bez [...]

@shadownike moje żyły wyglądają IDENTYCZNIE. Tak więc nie jesteś sam. :) Widocznie taka już nasza uroda (jeśli można to tak nazwać). Najbardziej widoczne są gdy na zewnątrz jest gorąco a ja gram w piłkę albo wykonuję jakąś fizyczną prace. Czasem wydaje mi się, że zaraz wyskoczą mi z nóg :) Najbardziej widoczne są na łydkach. Trzeba nauczyć się z [...]

@shadownike moje żyły wyglądają praktycznie tak samo, także nie jesteś sam. Najbardziej widoczne są latem, gdy jest gorąco, podczas gry w piłkę lub jakiejś fizycznej pracy. Czasem wydaje mi się, że zaraz wyskoczą mi z nóg :) Musimy nauczyć się z tym żyć.